schlank + gesund mit Patric Heizmann
En podcast af Patric Heizmann - Søndage
483 Episoder
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63-NAHRUNGSERGÄNZUNGEN: Sinn oder Unsinn?
Udgivet: 2.9.2018 -
62-Dein APPETIT - die wichtigste Steuerungsgröße der Gesundheit
Udgivet: 26.8.2018 -
61-Depressionen sind HEILBAR
Udgivet: 19.8.2018 -
60-Abnehmen OHNE SPORT? So gehts!
Udgivet: 12.8.2018 -
59-VITAMIN D ergänzen: Sinn oder Unsinn?
Udgivet: 4.8.2018 -
58-Proteinhunger macht dick
Udgivet: 28.7.2018 -
57-Die WICHTIGSTE Ernährungsgrundlage
Udgivet: 21.7.2018 -
56-KONSTANTIN GESSEL-Interview
Udgivet: 14.1.2018 -
55-DR. TORSTEN ALBERS-Interview
Udgivet: 17.12.2017 -
54-SOPHIA ELMLINGER-Interview
Udgivet: 10.12.2017 -
53-PHILIPP J. MUELLER-Interview
Udgivet: 19.11.2017 -
52-POLI MOUTEVEDILIS-Interview
Udgivet: 1.11.2017 -
51-Basta mit PASTA
Udgivet: 1.10.2017 -
50-TOBIAS BECK-Interview / Teil 2
Udgivet: 21.9.2017 -
49-TOBIAS BECK-Interview / TEIL 1
Udgivet: 16.9.2017 -
48-Fünf Gründe, warum wir dicker werden
Udgivet: 10.9.2017 -
47-Mit 30 gehts bergab!
Udgivet: 5.9.2017 -
46-Finde den PRIMÄRFEHLER!
Udgivet: 3.9.2017 -
45-THILO VIERHEILIG-Interview
Udgivet: 27.8.2017 -
44-Wie du mitentscheidest, dass es unserem Essen besser geht
Udgivet: 20.8.2017
Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir in jeder Podcast-Folge einen handfeste Tricks mitzugeben, die du garantiert sofort für dich umsetzen kannst. Überzeuge dich selbst jeden Dienstag und jeden Sonntag neu!
