schlank + gesund mit Patric Heizmann
En podcast af Patric Heizmann - Søndage
483 Episoder
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425 - Die 5-Diät-Mythen
Udgivet: 24.3.2024 -
424 - Für wen ist Eisbaden gefährlich⚠️
Udgivet: 17.3.2024 -
423 - Omega 3 Öl verursacht Vorhofflimmern
Udgivet: 15.3.2024 -
422 - Nahrungsergänzungsmittel gehören verboten!
Udgivet: 25.2.2024 -
421 - Wichtig, wichtiger, extrem wichtig, DARM!
Udgivet: 18.2.2024 -
420 - Helfen Detox-Tees und Basenbäder wirklich bei der Entgiftung?
Udgivet: 11.2.2024 -
419 - So purzelt dein Bauchfett. Endlich!
Udgivet: 6.2.2024 -
418 - Eiweiß - gefährlicher Hype, Mythen und Faktencheck!
Udgivet: 21.1.2024 -
417 - Deine Kaugeräusche machen mich wahnsinnig! Was steckt dahinter?
Udgivet: 14.1.2024 -
416 - Heilen verboten? Warum Lithium bei Long Covid + PostVac helfen kann!
Udgivet: 8.1.2024 -
415 - Gesund & schlank 2024: Das 7-Tage-Minimalprinzip
Udgivet: 28.12.2023 -
414 - Long Covid, Long Cold & PostVac - Was hilft?
Udgivet: 19.12.2023 -
413 - Richtig Eisbaden ohne Risiken! Die besten Tipps von Praxis Experte Rayk Hahne!
Udgivet: 17.12.2023 -
412 - Kopfsache Abnehmen: Interview mit Coach Eileen Heizmann
Udgivet: 10.12.2023 -
411 - Woran erkennst du eine kranke Bauchspeicheldrüse?
Udgivet: 3.12.2023 -
410 - Fettleber rückgängig machen? So geht's!
Udgivet: 26.11.2023 -
409 - Stammzellentherapie bei Arthrose - ein Gamechanger?
Udgivet: 19.11.2023 -
408 - Endlich Abnehmen OHNE Disziplin
Udgivet: 12.11.2023 -
407 - Bist du süchtig nach Zucker?
Udgivet: 5.11.2023 -
406 - Wie sauer bist du wirklich?
Udgivet: 29.10.2023
Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir in jeder Podcast-Folge einen handfeste Tricks mitzugeben, die du garantiert sofort für dich umsetzen kannst. Überzeuge dich selbst jeden Dienstag und jeden Sonntag neu!
