Smala Skidor
En podcast af Mats & Kay - Onsdage
113 Episoder
-
53. Vem var först upp för backen? Race rapport Vasaloppet 2023
Udgivet: 15.3.2023 -
52. Vi gör oss redo för battle på Vasan, med Emil Persson ”Världens bästa”!!!!
Udgivet: 1.3.2023 -
51. Blanka skidor och Vasaloppsförberedelser
Udgivet: 15.2.2023 -
50. Det laggar när vi snackar om laggar med Laggar
Udgivet: 1.2.2023 -
49.Första seedningsloppet, ångest, bryta ihop och komma igen?
Udgivet: 18.1.2023 -
47. Vad har gjort oss snabbare som skidåkare?
Udgivet: 21.12.2022 -
46. Vilka seedningslopp ska vi åka i vinter?
Udgivet: 7.12.2022 -
45. Världens hetaste skidtränare Mattias Reck på besök!
Udgivet: 23.11.2022 -
44. Jenny Nilsson hjälper Kay få koll på gas och broms för att optimera träning och tävling inför sitt bästa Vasalopp!
Udgivet: 9.11.2022 -
43. Höstträning hur får vi till den?
Udgivet: 26.10.2022 -
42. Vi stordunkar just nu med träningen!
Udgivet: 12.10.2022 -
41. Den nya träningsformen ZoomErg och hur du blir snabbare på vasan för 3000kr
Udgivet: 28.9.2022 -
40. Mental träning, lättare än du tror! Mats pratar med Stig Wiklund som vet hur vi får med huvudet i spåret
Udgivet: 13.9.2022 -
39. Astrid Øyre Slind får oss ännu mer sugna på teknikträning
Udgivet: 31.8.2022 -
38. Ännu snabbare skidor till vintern ska vi plocka
Udgivet: 17.8.2022 -
37. Mats gör tröskeltest i verkligheten
Udgivet: 3.8.2022 -
36. Det sitter i vanorna, energi, vikt och prestation med experten Peter Edholm
Udgivet: 20.7.2022 -
35. Det är på sommaren skidåkaren byggs
Udgivet: 6.7.2022 -
34.Tagga ner och tagga upp, det är så vi blir bättre!
Udgivet: 22.6.2022 -
33. Kay letar tröskel, test på rullband med stick i fingret.
Udgivet: 8.6.2022
Välkommen till podden Smala Skidor – där vi fokuserar på det allra viktigaste för att bli snabbare på skidspåret. Här sänder vi från längdskidsportens mecka, Piteå, och vi är hängivna till våra nyckelord – dyra skidor, stark sportdryck och intervaller. Vi kommer att diskutera och utforska allt från den senaste utrustningen och träningsteknikerna till de mentala utmaningarna som kommer med att bli en bättre längdskidåkare. Vi kommer också att prata med experter och elitskidåkare för att få deras perspektiv och råd. Om du är en nybörjare på längdskidor eller en erfaren åkare, så hoppas vi att du hittar inspiration och nya idéer här i podden Smala Skidor. Så ladda upp din sportdryck, ta på dig dina smala skidor och låt oss börja vår resa mot att bli snabbare i skidspåret!
