Sov Godt ™ - Podcast
En podcast af Ingrid-Merethe Berget
239 Episoder
-
Republisering: Ep.5, Søvnproblemer ? Jeg får deg til å slappe av på båttur
Udgivet: 7.5.2025 -
Rebuplisering: Ep4 s7. Vår i Drømmeboblehagen. Søvnproblem avslapping sove
Udgivet: 2.4.2025 -
Ep3 s7. Avslapping i kroppen. sove søvn
Udgivet: 19.3.2025 -
Ep2 s7. Samtale i Drømmeboblen om å finne ro. Søvnproblemer sove søvn avslapping
Udgivet: 5.2.2025 -
Ep1 s7. Se på snø som daler ned i Drømmeboblen. Søvnproblem sove søvn avslapping
Udgivet: 8.1.2025 -
Adventsstund fjerde søndag i advent. Søvn problemer? Sove avslapping.
Udgivet: 22.12.2024 -
Adventsstund tredje søndag i advent. Søvnproblem? Sove avslappning
Udgivet: 15.12.2024 -
Adventsstund andre søndag i advent. Søvn problemer? Sove avslapping.
Udgivet: 8.12.2024 -
Ep16 s6. Sove foran peisen. Søvnproblemer sove avslapping
Udgivet: 4.12.2024 -
Adventstund første søndag i advent. Søvn problemer? Sove avslapping.
Udgivet: 1.12.2024 -
Ep15 s6. Slapp av i hele kroppen og pakk deg inn i ro, etter ønske fra en lytter. Søvnproblem sove avslapping
Udgivet: 6.11.2024 -
Ep14 s6. En viktig samtale på sengekanten. søvnproblem sove avslapping
Udgivet: 9.10.2024 -
Ep13 s6. En alvorlig prat på om hvor viktig det er å sove, på sengekanten i Drømmeboblen. Søvnproblemer sove søvn avslapping
Udgivet: 7.8.2024 -
Ep12 s6. Sove på Drømmeboblestranden. Søvnproblem avslapping sove
Udgivet: 3.7.2024 -
Ep11 s6. Nyte sommeren gjennom vinduet. Søvnproblem? søvn avslappning
Udgivet: 5.6.2024 -
Ep10 S.6. Sove i Drømmeboblehagen. Søvnproblem sove avslapping
Udgivet: 29.5.2024 -
Ep9 s6. Hvisking i Drømmeboblen og litt informasjon. Søvnproblemer avslapping sove
Udgivet: 15.5.2024 -
Ep8 s6. Bli med inn i Drømmeboblen å puste før du skal sove. Søvnproblem avslapping sove søvn
Udgivet: 1.5.2024 -
Ep6 s6. Samtale om å legge fra seg ting når man skal sove. Søvnproblemer sove søvn avslapnning
Udgivet: 3.4.2024 -
Ep5 s6. Slappe av i hele kroppen. Søvnproblem sove avslapping
Udgivet: 20.3.2024
Fra og med juni 2025 blir det ikke publisert nye episoder i podcasten. Jeg må ta meg en pause på grunn av min psykiske helse, men håper på å komme tilbake så raskt som mulig. I mellomtiden kan du fortsatt høre på det som er blitt lagt ut tidligere. Podcasten for deg som har søvnproblemer og problem med å sove, og som kunne tenke deg å ha noen som satt på sengekanten og pratet til deg til du sovnet. Musikken i podkasten er laget av Emilie Sture Ljung.
