4 Episoder

  1. Episode 4: ”Jeg blev døv af stress”

    Udgivet: 17.2.2022

  2. Episode 3: Alt for mange kvinder glemmer deres knogler, fordi de hellere vil fedtforbrænde

    Udgivet: 9.2.2022

  3. Episode 2: Om yogakvinder og bøfdrenge: Mange kvinder forstår ikke, hvorfor de får mere og mere fedt på maven trods motion

    Udgivet: 17.1.2022

  4. Episode 1: Anna Bogdanova vil lære kvinder at løfte tungt

    Udgivet: 6.1.2022

1 / 1

Podcasten er sponsoreret af online-træningsklubben 'En Stærk Sag'. I den nye podcast ‘Styrkeløftet’ vil træningsguru Anna Bogdanova lære kvinder om at styrketræne, og hvordan mikrotræning kan give maksimalt output for minimal indsats i en travl hverdag.