The Age Of Iron Podcast
En podcast af Daniel Kubik - Fredage
271 Episoder
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Fitness Kaykay – Kraftsport im Schichtdienst – So holst DU das BESTE heraus!
Udgivet: 17.10.2021 -
Marcus Gaiser – Mit 22 Jahren zum Naturalbodybuilding Pro (So hat er es geschafft!)
Udgivet: 10.10.2021 -
Mirco Burger – WIRKLICHE 5% Körperfett – So wirst du sie erreichen!
Udgivet: 3.10.2021 -
Alexander Krump – Diese ungetesteten Wettkämpfe machen als Naturalathlet Sinn!
Udgivet: 26.9.2021 -
Joana Werle – Die BESTE Diät für Frauen – So solltest DU vorgehen!
Udgivet: 19.9.2021 -
Lukas Müller – Ohne das RICHTIGE Mindset wirst du NICHTS erreichen!
Udgivet: 12.9.2021 -
Micha Schmidt – Intuitives Training vs. Akribische Planung – Was ist besser?
Udgivet: 5.9.2021 -
Verena Grimm – Tracken vs. Intuitive Eating – Was BESSER für DICH ist!
Udgivet: 29.8.2021 -
Sandro Krattiger – Mehr Muskelaufbau durch Beachtung von Widerstands- und Kraftprofilen
Udgivet: 22.8.2021 -
Christian Kuess – High Intensity vs. High Volume – Was ist besser?
Udgivet: 15.8.2021 -
Verena Grimm – Der NEGATIVE Einfluss von Bodybuilding auf DEIN Selbstwertgefühl
Udgivet: 8.8.2021 -
Nicolas Rojas – Das erste Mal auf der Bühne, was kommt auf mich zu?
Udgivet: 1.8.2021 -
Christian Lang (Gesamtsieger GNBF DM 2021) – Die perfekte Diätgestaltung für ein optimales Bühnenbild!
Udgivet: 25.7.2021 -
Maximilian Zinner – Auf dieses Equipment darfst du nicht verzichten! Part 2
Udgivet: 18.7.2021 -
Yannis Karrer – Leistungsverlust durch falsche Übungsauswahl- und Reihenfolge!
Udgivet: 11.7.2021 -
Yannis Karrer – Fortschritte überwachen – So funktioniert richtiges Monitoring!
Udgivet: 4.7.2021 -
Stefan Kienzl – Bessere Leistungen im Traning erzielen – Diese Ernährungsstrategie und Supplements ermöglichen es!
Udgivet: 27.6.2021 -
Stefan Kienzl – Trainingsunterschiede zwischen unterstützten Athleten – Das ist entscheidend für DEIN Training
Udgivet: 20.6.2021 -
Frederik Hoelzl – Die beste Strategie für deine Peak Week!
Udgivet: 13.6.2021 -
Frederik Hoelzl – Der unterschätzteste Faktor der Ernährung – Mikronährstoffe!
Udgivet: 6.6.2021
The Age Of Iron – Dein Bodybuilding Podcast für Muskelaufbau, Performance & Bühne Willkommen bei The Age Of Iron – dem Podcast, der dich tief in die Welt des Bodybuildings eintauchen lässt. Hier geht es nicht um Durchschnitt. Hier geht es um Progression, Disziplin – und darum, das Beste aus dir herauszuholen. Ob Muskelaufbau, leistungsorientierte Ernährung, smartere Trainingsmethoden oder der Weg zur Wettkampfform – The Age Of Iron liefert dir das Wissen, die Strategien und die Mentalität, die du brauchst, um auf das nächste Level zu kommen. Was dich erwartet: - Praktische Trainings- und Ernährungstipps für messbare Fortschritte - Alles rund um Bodybuilding-Wettkämpfe & Wettkampfvorbereitung - Mindset, Routinen und Coaching-Insights direkt aus der Szene - Erfahrungsberichte von Athleten, Coaches & Experten - Für alle, die Bodybuilding leben – ob ambitionierter Einsteiger oder erfahrener Wettkämpfer Kein Bullshit. Kein Hype. Nur echtes Know-how – verpackt in spannenden Episoden, die dich motivieren, challengen und weiterbringen. The Age Of Iron – Der Podcast für alle, die in Sachen Körper, Performance und Willensstärke nach mehr streben.
