The Bikini and the Brain

180 Episoder

1. Bulking Blunders

   Udgivet: 29.3.2022
2. Photoshopped Fitness Competitors and Influencers

   Udgivet: 22.3.2022
3. Fitness Flaws

   Udgivet: 15.3.2022
4. Arnold Classic

   Udgivet: 8.3.2022
5. Mindful of your Mindset

   Udgivet: 24.2.2022
6. This Must Be Addressed - Was Bodybuilding and BS right?

   Udgivet: 15.2.2022
7. Q & A with Coach Adam and Ashley

   Udgivet: 1.2.2022
8. Optimize Your Training

   Udgivet: 26.1.2022
9. Fitter Winter

   Udgivet: 19.1.2022
10. What Is Bodybuilding

    Udgivet: 13.1.2022
11. What Fitness Has Done For Us

    Udgivet: 7.1.2022
12. Goal Setting

    Udgivet: 30.12.2021
13. Holiday Hacks

    Udgivet: 22.12.2021
14. Do You Have Grit?

    Udgivet: 14.12.2021
15. When Opportunities Arise

    Udgivet: 9.12.2021
16. Travel Tips

    Udgivet: 17.11.2021
17. Special Guest Phoebe Hagan

    Udgivet: 8.11.2021
18. Transform Your Body and Transform Your Life

    Udgivet: 27.10.2021
19. Off Season Approaches

    Udgivet: 21.10.2021
20. Olympia Recap

    Udgivet: 12.10.2021