Tilbage i kroppen
En podcast af Bodyfulness
6 Episoder
-
Hjælp, jeg kan ikke mærke mig selv
Udgivet: 18.3.2025 -
Kroppen giver dig svaret part 2
Udgivet: 13.12.2024 -
Kroppen giver dig svaret - part I
Udgivet: 22.11.2024 -
Vi elsker tårer
Udgivet: 23.8.2024 -
Hvordan siger din krop fra?
Udgivet: 14.6.2024 -
Hvorfor skal vi tilbage i kroppen?
Udgivet: 13.6.2024
1 / 1
Hvordan kommer man ned i kroppen og følelserne, når nu tankerne kværner? Hvordan stopper man op i en travl hverdag og fornemmer sig selv indefra? Og hvorfor kan det være så ubehageligt at mærke sig selv? Værterne Karina Moe og Jacob Moe fra Bodyfulness undersøger disse spørgsmål i serien Tilbage i Kroppen. Undervejs giver de en række konkrete redskaber til at komme ned i kroppen.
