Traumapodi

54 Episoder

1. 69. Mistä on lupa traumatisoitua?

   Udgivet: 4.10.2024
2. EP68: ”Mitä jos tästä ei koskaan pääsekään yli?”

   Udgivet: 21.6.2024
3. EP67: Kyllä, koko kehosi voi käydä jatkuvasti joko yli- tai alikierroksilla ja olo on kauhea (mutta mikä siihen on johtanut?)

   Udgivet: 11.5.2024
4. EP65: "Onko tällaisen traumaminän turvallista ja järkevää säätää ihmissuhteissa?"

   Udgivet: 24.2.2024
5. EP63: Miksi toistuvasti hylätyn on niin vaikea luovia parisuhdemaailmassa, ja miten voit auttaa itsesi sen kaiken läpi (ja uskaltaa unelmoida siitäkin, mistä et koskaan ole uskaltanut)?

   Udgivet: 6.1.2024
6. EP62: Miksi traumasta toipuminen ei ole vain "jokaisen oma asia"

   Udgivet: 28.12.2023
7. EP61: Syy sille, miksi tunnet jatkuvaa riittämättömyyttä (ja mistä se mitä todennäköisimmin johtuu)

   Udgivet: 21.12.2023
8. EP59: Rikottu luottamus ja hylkääminen viiltävät syvän haavan, jota jokainen tuleva kerta kaivertaa yhä syvemmäksi muistijäljeksi

   Udgivet: 14.12.2023
9. EP58: Sinulle, joka olet jälleen tilanteessa tai ihmissuhteessa, johon vannoit ettet koskaan enää päätyisi

   Udgivet: 7.12.2023
10. EP57: Koetko olevasi jumissa? Syy voi löytyä yllättävän läheltä ♥︎

    Udgivet: 3.12.2023
11. EP56: Koko totuus - mikä minut todella traumatisoi

    Udgivet: 23.11.2023
12. EP55: Mistä tietää millainen on turvallinen ihminen? (Ja voiko tässä maailmassa kehenkään enää ylipäätään luottaa.)

    Udgivet: 16.11.2023
13. EP53: 3 merkkiä siitä, että olet alkanut toipua

    Udgivet: 2.11.2023
14. EP51: Miksi läheiset ihmissuhteet voivat olla äärimmäisen vaikeita jo kertaalleen rikotulle?

    Udgivet: 26.10.2023
15. EP49: Traumaoireet laukaisevat triggerit on tärkeä tunnistaa, mutta mikä muu niiden lisäksi on tärkeä kyetä havainnoimaan?

    Udgivet: 19.10.2023
16. EP48: Traumatoipuja on äärimmäisen lojaali salaisuudenhaltija, sillä...

    Udgivet: 12.10.2023
17. EP46: Emotionaalinen hylkääminen on yksi eniten traumatisoivista kaltoinkohtelun muodoista

    Udgivet: 5.10.2023
18. EP44: Sinä et anna kohdella itseäsi huonosti silkkaa heikkouttasi

    Udgivet: 29.9.2023
19. EP43: Syy sille, miksi kamppailet jatkuvasti hylätyksi tulemisen pelon kanssa

    Udgivet: 22.9.2023
20. EP42: Mistä viallisuuden ja vääränlaisuden kokemus ja vääristynyt kehonkuva syntyvät (ja mitä asialle voi tehdä)

    Udgivet: 14.9.2023