59 Episoder

  1. Avsnitt 39 - Umaras grundare Simon, nutrition & utmaningar

    Udgivet: 9.9.2020
  2. Avsnitt 38 - Utmattning och överträning med Julia

    Udgivet: 26.8.2020
  3. Avsnitt 37 - Jonas Colting

    Udgivet: 12.8.2020
  4. Avsnitt 36 - Rasmus Svenningsson, att vara proffs i Coronatider

    Udgivet: 30.7.2020
  5. Avsnitt 35 - Entreprenören Alexandra Järgren, tjejen som snittar 6 bullar i veckan

    Udgivet: 22.6.2020
  6. Avsnitt 34 - Tjejen utan nisch Joanna Swica

    Udgivet: 7.6.2020
  7. Avsnitt 33 - Emma Igelström

    Udgivet: 24.5.2020
  8. Avsnitt 32 - Mental träning för prestation med Jarnstam coaching

    Udgivet: 10.5.2020
  9. Avsnitt 31 - mamman, juristen & Elitlöparen Helena Bjälkemo

    Udgivet: 27.4.2020
  10. Avsnitt 30 - Ironmanmamman, Susanne Dalsätt

    Udgivet: 12.4.2020
  11. Avsnitt 29 - Fystester, träningsupplägg och kost med Dan från Idrottslabbet

    Udgivet: 30.3.2020
  12. Avsnitt 28 - Rasmus Svenningsson

    Udgivet: 16.3.2020
  13. Avsnitt 27 - Jonas Bohr - Cellexir

    Udgivet: 1.3.2020
  14. Avsnitt 26 - f.d elitcyklisten Linda Linhart

    Udgivet: 17.2.2020
  15. Avsnitt 25 - Löpinfluencern Josefine Swärm

    Udgivet: 3.2.2020
  16. Avsnitt 24 - @Missy_Monty den inspirerande PRO-triathleten

    Udgivet: 20.1.2020
  17. Avsnitt 23 - Julefys eller/och julemys!?

    Udgivet: 4.1.2020
  18. Avsnitt 22 - Natalie Rec

    Udgivet: 20.12.2019
  19. Avsnitt 21 - Cykelfix med Julia Oláh

    Udgivet: 9.12.2019
  20. Avsnitt 20 - Therese berättar om tiden kring förlossningen

    Udgivet: 28.11.2019

2 / 3

En podd om triathlon och träningsglädje med Sofia Häger och Therese Granelli där vi kommer prata mycket om våra egna erfarenheter och upplevelser inom träning och tävling med heltidsjobb, sambo, vänner och andra åtaganden samtidigt som vi satsar så gott vi kan på triathlon. Vi kommer också gå in på specifika teman och ämnen utifrån vad ni lyssnare vill höra mer om! Allt från våra kommande tävlingar till kost & träning som vi tror på. Ni kommer även få möjlighet att få höra andra triathleters och idrottares historier genom att vi tar in hemliga gäster och har exklusiva intervjuer.

Visit the podcast's native language site