205 Episoder

  1. ¿Desde dónde actúas sin darte cuenta?

    Udgivet: 11.7.2025
  2. Lo que tu niño interior no se atreve a decir

    Udgivet: 4.7.2025
  3. Cómo afrontar un cambio sin hacer un drama

    Udgivet: 27.6.2025
  4. Curiosidad, ¿qué hay detrás del horizonte?

    Udgivet: 20.6.2025
  5. 5 claves para superar el miedo después de un trauma

    Udgivet: 13.6.2025
  6. ✨ ¿Y si tus vacaciones dicen de ti más de lo que imaginas? - Episodio exclusivo para mecenas

    Udgivet: 12.6.2025
  7. ¿Qué te asusta tanto de lo nuevo o lo desconocido? ✨

    Udgivet: 6.6.2025
  8. Meditación, mucho más que relajarte

    Udgivet: 30.5.2025
  9. Tu propósito de vida: lo que nadie cuenta…

    Udgivet: 23.5.2025
  10. ¿Bloqueo vital? Las 5 claves de la Creatividad

    Udgivet: 16.5.2025
  11. ¿Por qué Dana, mi gata, no es feliz teniendo todo?

    Udgivet: 9.5.2025
  12. Ni solo padres, ni solo hijos - Episodio exclusivo para mecenas

    Udgivet: 8.5.2025
  13. Cómo volver a la felicidad cuando la soledad te pesa

    Udgivet: 2.5.2025
  14. La fuerza de saber quién eres

    Udgivet: 25.4.2025
  15. Cuando vivir duele

    Udgivet: 18.4.2025
  16. “Dejar ir”, el arte de soltar para sanar

    Udgivet: 11.4.2025
  17. Reconéctate con el Abrazo de Mariposa

    Udgivet: 4.4.2025
  18. Despierta tu poder interior - Episodio exclusivo para mecenas

    Udgivet: 3.4.2025
  19. La autoestima no es un lujo

    Udgivet: 28.3.2025
  20. “No soy suficiente”: cómo sanar esta herida

    Udgivet: 21.3.2025

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Aquí tienes herramientas de Coaching emocional para tomar las riendas de tu vida. Si no te gusta cómo reaccionas o no te sientes feliz, con este podcast conseguirás una autoestima saludable y lograrás descubrir lo que vales, resolver tu dependencia emocional, superar tus miedos o tu ansiedad, y hacer que tu soledad o tus fracasos dejen de ser un problema. Te hablaré de proyecto de vida, autonomía, bienestar, motivación, respetarte y conocerte mejor… todo lo que necesites para sentirte muy orgulloso/a de ti. Ya es hora de dejar las preocupaciones, que tu corazón deje de estar encogido y te sientas libre. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77.

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