Vahvaradio
En podcast af Hanna-Kaisa Raninen
Kategorier:
34 Episoder
-
#14 Minna Immonen ja Mippi Vuorikoski
Udgivet: 3.9.2019 -
#13 Jaakko Savolahti
Udgivet: 12.8.2019 -
#12 Juha Hulmi
Udgivet: 24.2.2019 -
#11 Kaisa Wallinheimo
Udgivet: 27.1.2019 -
#10 Kristian Ekström
Udgivet: 30.9.2018 -
#9 Niina Karstunen
Udgivet: 3.9.2018 -
#8 Arto Pietikäinen
Udgivet: 6.8.2018 -
#7 Tytti Koro
Udgivet: 6.5.2018 -
#6 Anna Huhtilainen
Udgivet: 22.4.2018 -
#5 Tiina Ekman
Udgivet: 8.4.2018 -
#4 Anna-Mari Niutanen
Udgivet: 25.3.2018 -
#3 Steph Gaudreau
Udgivet: 11.3.2018 -
#2 Minna Immonen
Udgivet: 24.2.2018 -
#1 Vahvaradion esittely
Udgivet: 18.2.2018
Hanna-Kaisa Raninen haastattelee Vahvaradiossa asiantuntijavieraita liikunnasta ja urheilusta, syömisestä, unesta, palautumisesta, stressistä ja psyykkisestä hyvinvoinnista. Vahvaradion missio on auttaa kuulijoitaan hylkäämään hyvinvoinnin suorittaminen ja löytämään itselle toimiva kultainen keskitie. Vahvaradion opeilla suhtaudut itseesi armollisemmin, löydät sisäisen motivaatiosi ja elät arvojesi mukaista ja rohkeaa elämää. Hanna-Kaisa on toiminut valmentajana liikunta- ja hyvinvointialalla vuodesta 2012. Hanna-Kaisa on liikuntatieteen maisteri, kaksinkertainen kauppatieteen maisteri ja yliopistokoulutettu liikunnan ja urheilun psyykkinen valmentaja.