Walking is Fitness

1275 Episoder

1. A Scary Walking Encounter

   Udgivet: 17.7.2023
2. Is This Weird?

   Udgivet: 16.7.2023
3. Slow Down!

   Udgivet: 15.7.2023
4. I Did The Weight Loss Math For Walking

   Udgivet: 14.7.2023
5. Are You Making Progress?

   Udgivet: 13.7.2023
6. Look For Hidden Opportunities

   Udgivet: 12.7.2023
7. Does Fitness Success Lead To This?

   Udgivet: 11.7.2023
8. A Little Personal Walking History

   Udgivet: 10.7.2023
9. How To Get Back On Track

   Udgivet: 9.7.2023
10. Margaret's Pivot

    Udgivet: 8.7.2023
11. Can You Walk With A Cold?

    Udgivet: 7.7.2023
12. Beat The Heat

    Udgivet: 6.7.2023
13. The Difference Between Excuses and Reasons

    Udgivet: 5.7.2023
14. This Could Be Impacting Your Motivation

    Udgivet: 4.7.2023
15. When Did You Start Feeling Old?

    Udgivet: 3.7.2023
16. A Feeling Of Accomplishment

    Udgivet: 2.7.2023
17. Ugh!

    Udgivet: 1.7.2023
18. Why Am I Walking?

    Udgivet: 30.6.2023
19. What's Next?

    Udgivet: 29.6.2023
20. A Taste Of My Own Medicine

    Udgivet: 28.6.2023