Yo debería ser flaca

94 Episoder

1. Regular el sistema nervioso: una educación esencial

   Udgivet: 9.4.2025
2. La rendición me devolvió la vida

   Udgivet: 2.4.2025
3. Las prácticas que sí mejoran la imagen corporal

   Udgivet: 27.3.2025
4. Cuando la cultura fitness daña la relación con la comida

   Udgivet: 19.3.2025
5. Cuando la vida te cambia de piel

   Udgivet: 12.3.2025
6. Si no registras las pequeñas victorias no cambias

   Udgivet: 5.3.2025
7. La raíz es la desconfianza

   Udgivet: 26.2.2025
8. Confio como si todo lo eligiera

   Udgivet: 19.2.2025
9. Escribir para saber sentir

   Udgivet: 18.12.2024
10. Gané mi libertad

    Udgivet: 4.12.2024
11. No poder parar de comer se siente mal

    Udgivet: 20.11.2024
12. El progreso

    Udgivet: 6.11.2024
13. Apología a la existencia, no a la gordura

    Udgivet: 23.10.2024
14. Cuando la cirugía bariátrica sale mal

    Udgivet: 9.10.2024
15. La curiosidad y el no-miedo

    Udgivet: 25.9.2024
16. Comer emocionalmente, cuándo sirve, cuándo no

    Udgivet: 4.9.2024
17. Lo que no te dicen sobre Ozempic

    Udgivet: 14.8.2024
18. ¿Qué es comer normalmente?

    Udgivet: 31.7.2024
19. No es un asunto de "echarle ganas"

    Udgivet: 19.7.2024
20. Aprender a tratarse bien con Ximena Tarde

    Udgivet: 3.7.2024