006. 孩子和老人可以生酮吗？什么年龄生酮最好？
孩子适不适合生酮，让他们生酮有什么好处？我们人在一生中什么时候生酮最合适？而老年人，如何启动生酮才更容易？ 文字版：http://ketohack.com/6 想要更详细的了解身体的燃脂系统，找到最适合自己的生酮策略，欢迎访问网站 https://ketohack.com 领取免费课程。 微信：12928028 小红书/抖音/公众号：酮能黑客 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ketohack/message