006. 孩子和老人可以生酮吗?什么年龄生酮最好?
孩子适不适合生酮,让他们生酮有什么好处?我们人在一生中什么时候生酮最合适?而老年人,如何启动生酮才更容易? 文字版:http://ketohack.com/6 想要更详细的了解身体的燃脂系统,找到最适合自己的生酮策略,欢迎访问网站 https://ketohack.com 领取免费课程。 微信:12928028 小红书/抖音/公众号:酮能黑客 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ketohack/message