Ab jetzt fluppt´! 😊: So erreichst du deine Ziele - auch wenn es bisher nicht geklappt hat
Manchmal wünschte ich mir, ich könnte meinen Coachees für einen Tag meinen Kopf ausleihen. Ich ließe dich in meinem Kopf heurmspazieren und dir ein paar Nervenwindungen anschauen und einfach abkopieren. Wetten, es würde dir dann leichter fallen, beim Essen auf deinen Körper zu hören, und ganz natürlich und nebenbei abzunehmen? Dabei bin ich natürlich keinen Funken schlauer als du. 😉 Ich habe nur einen Vorteil: Ich habe in meinem Kopf einen Schalter umgelegt. Und seit dem ich diesen Schalter umgelegt habe - fluppt´s bei mir. 🤩 Ich esse, was ich will. Ich genieße meine Lieblings-Gerichte. Ich halte mein Gewicht. Ich fühl mich einfach wohl, entspannt und glücklich in meinem Körper. Heute möchte ich dich einladen auf eine Reise in meinen Kopf. Komst du mit? Ich zeige dir im heutigen Podcast, wie ich FRÜHER dachte - über das Essen, über mein Gewicht, über meinen Körper - und warum es mit meinen Gedanken kein Wunder war, dass ich nicht abnehmen konnte und auch im Sport ziemlich frustriert war. Und ich möchte dir zeigen, welchen Schalter ich umgelegt habe, um entspannt zu essen, mein Essen zu genießen und mich absolut wohl in meinem Körper zu fühlen. Vielleicht klappt das ja doch - dass du dir einfach ein paar Gehirnwindungen ausleihst und kopierst. Lass es uns probieren! 😉 Du kannst Hashtags zu deinen Beiträgen hinzufügen, siehst, welche beliebt sind und kannst Hashtags für zukünftige Beiträge speichern. Emoji auswählen Medien __________________ Werbepartner-Link: Bei **[Brain-Effect](https://www.brain-effect.com)** bekommst du 15 % Rabatt auf all deine Bestellung. Gib dazu den Code ACHTSAM15 ein.