007 Diäten beenden ist doch undiszipliniert und schwach! Noch so ein Vorurteil?

Hast du das auch schon gehört: Wenn man keine Diät macht oder die Diät nicht funktioniert, ist man undiszipliniert, schwach und zu faul um sich an Regeln zu halten und etwas richtig durchzuziehen. Man wird eher beglückwünscht und gefeiert, wenn die Diät Erfolge zeigt.  In dieser Episode möchte ich mal mit diesem Vorurteil aufräumen. Denn intuitives Essen erfordert nämlich genauso viel Disziplin und Durchhaltevermögen. Wie es sich positiv auf dein Leben auswirken kann, erfährst du heute. Viel Spaß beim Zuhören! Mehr Infos zu mir: • Hier geht es zum Worksheet: https://bit.ly/2ZXUAL2• Hier geht's zu meiner Webseite: https://www.bewusst-diaetfrei.de• Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/bewusst__diaetfrei/• Hier geht's zu meiner Facebook-Seite: hl=dehttps://www.facebook.com/pauline.bewusstdiaetfrei• Auf Youtube findest du mich auch: https://www.youtube.com/channel/UClvXmfwnS8kaXFIbdwrgIAA