[ENTREVISTA] Personas Auténticas - Sergi Torres "Cómo relacionarnos con nuestras emociones"

Hoy, en “Charlando con Personas Auténticas”: entrevista con Sergi Torres :) El tema central son las emociones. Cómo relacionarnos con ellas, qué mensaje traen y cuál es su papel en nuestra vida.

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Aprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para transformar tu dolor y tu ansiedad en bienestar y calma. Herramientas, reflexiones y técnicas propias del coaching y el mindfulness transpersonal para que vivas con mayor libertad y paz interior.