#10. “Paz mental”: balance personal, familiar, laboral y deportivo
Correr para amar - En podcast af Anthonella Alarcon
Entender que la paz mental no es como la felicidad, no es momentánea. La Paz mental viene de buscar tu tranquilidad sobre cualquier cosa. Aquí hablamos de cómo calmar tu mente y buscar tu balance priorizándote a ti y tus no negociables. Recuerda que siempre detrás de un NO existe un gran SI!
