#17 Op een gezonde manier aankomen met Ayurveda, hoe pak je het aan?

In deze podcast aflevering ontdek je hoe je op een gezonde manier kunt aankomen met Ayurveda. Misschien heb jij op dit moment wel ondergewicht en zou je graag een gezonder gewicht willen, maar vind je dat lastig? Dan ga je veel hebben aan deze aflevering boordevol met praktische tips, waarbij niet alleen voeding wordt meegenomen, maar ook lifestyle.Je ontdekt welke voedingsmiddelen ervoor zorgen dat je makkelijker aankomt, op welke smaken je je het beste kan focussen en hoe je jouw porties ka...