Bliv en bedre Ven for dig selv

Er du en god ven for dig selv? En ven der har din ryg og ønsker dig det bedste? Hvis ikke får du 5 tips til at behandle dig selv kærligt. Speaker: Miriam Sommer fra FRISKE SPIRER STØT PODCASTEN Vil du hjælpe mig til at fortsætte podcasten? Så kan du købe alt til at dyrke friske, økologiske spirer på www.Spirefroe.dk 🌱 Tak 💚 INDHOLD (0:40) Tip 1: Fokusér på dine styrker (1:50) Tip 2: Positiv selvsnak (2:28) Tip 3: Vælg idoler med omhu (3:05) Tip 4: Gør dit bedste (3:45) Tip 5: Pas på din krop MERE Du kan finde flere tips til at blive din egen bedste ven i min artikel ⁠⁠www.FriskeSpirer.dk/ven Læs om ⁠⁠⁠Dyrk din Sundhed podcast⁠⁠