Wie groß ist deine Mind Behavior Gap?

Wir alle kennen sie die guten Vorsätze und unsere theoretischen Werte und Prinzipien. Aber wie sehr lebst du tatsächlich danach? Genau darum geht es in dieser Folge. Du erfährst, was die Mind Behavior Gap genau ist und warum sie in engem Zusammenhang mit deiner Lebensfreude, Leichtigkeit und deiner Selbstliebe steht. Schließe deine Mind Behavior Gap und Du wirst dich richtig gut fühlen!

Om Podcasten

In diesem Podcast dreht sich alles um Fitness, gesunde Ernährung, Energie, Emotionen und Spiritualität! Als Sportwissenschaftlerin, Fitness- und Emotions Coach verbinde ich physische Elemente mit Spirituellem. Denn: Es geht nicht nur ums Abnehmen, sondern vor allem darum, wie du dich fühlst! Du lernst: alles Wissenswerte über Training, Ernährung, aber auch wie du Energie und Spiritualität für deine Ziele nutzen kannst. Mir geht es dabei nur um eines: Dass du dich in deinem Körper fit, stark, attraktiv, selbstbewusst und zuhause fühlst!