Livet, hverdagen og helse. Javisst er hva du spiser og trening viktig, men...

Det er årsaken til stress som er av størst betydning for din helse. Denne episoden ligger også som video på YouTube derfor hører du jeg sier "Denne videoen....".  Du? Det er nydelig å være bevisst på å spise sunt og trene, men deg viktigste er stressnivået ditt. Det avgjøres av hvordan du møter livet. Lytt og ta i mot. Husk også at det venter en gratis gave til deg på www.gaiabalanse.no Der får du Din herlige morgenrutine som gir deg mer ro, glede og energi! 

Om Podcasten

Har du stadig indre uro, for lite energi eller glede? Ønsker du kartet for endring i dette? Hver episode er dedikert til å gi deg gullnøkler for livsglede og ro! Du får strategier og innspill som hjelper deg fra nedstemt til oppstemt og fra uro til ro! Vil du ha en gratis oppskrift for å lage deg gode dager? Gå til www.gaiabalanse.no for din herlige morgenrutine!