3 uundværlige råd til pårørende (husk dig selv)

Som pårørende, der glemmer man ofte sig selv, da ens fokus jo er på den der kæmper. Men glemmer man sig selv længe nok, så kan en masse følelser og frustrationer ende med at hobe sig op, og så kan filmen knække. I episoden her får du derfor 3 konkrete værktøjer du kan bruge for at passe bedre på dig selv, som pårørende, da det også er vigtigt, at du lander godt på den anden side af alt der foregår.Livet som pårørende performance:Se videoen herBooking af foredrag:Læs mere her