Fuck Perfect
En podcast af Mads Marius
14 Episoder
-
6 råd til at forstå en, som lever med autisme
Udgivet: 8.4.2024 -
Lær 90/10 reglen (sammenlign dig selv med andre på en sund måde)
Udgivet: 19.3.2024 -
Fra hospice til eventyr (Cecilias nye lunger)
Udgivet: 13.3.2024 -
Lær at sige: NEJ (så du får mere overskud)
Udgivet: 22.2.2024 -
8 råd til at hjælpe en, som lever med ADHD / ADD
Udgivet: 19.2.2024 -
6 råd til at hjælpe en, som lever med angst
Udgivet: 13.2.2024 -
3 uundværlige råd til pårørende (husk dig selv)
Udgivet: 6.2.2024 -
Undgå perfektionisme (sådan skifter du dine succeskriterier)
Udgivet: 1.2.2024 -
Undskyld - men jeg er færdig med at undskylde!
Udgivet: 29.1.2024 -
Digital detox: Hvordan 30 dage uden sociale medier påvirker dig
Udgivet: 24.1.2024 -
Bliv fri for angst på kun 30 dage (eller tag det i eget tempo)
Udgivet: 13.11.2023 -
6 metoder til at deale med svære følelser & tankemylder
Udgivet: 6.11.2023 -
Sådan bliver du glad for dit spejlbillede
Udgivet: 23.10.2023 -
5 principper du skal lære for at blive ligeglad med hvad andre tænker om dig
Udgivet: 11.10.2023
1 / 1
"Fuck Perfect" podcasten er et spejlbillede af min krøllede hjerne. Jeg inviterer dig ind min verden med 10 år som professionel foredragsholder indenfor mental sundhed & psykisk sårbarhed. Jeg vil gerne give dig alle mine guldkorn, som jeg prædiker på scenen, videre til dig i podcasten her.Så her er en podcast til dig, som gerne vil arbejde med dig selv, og som ikke gider ligegyldig smalltalk, men er kommet for at få noget værdi, som du kan bruge i eget liv.Kram fra migMads Marius
