Fuck Perfect

En podcast af Mads Marius

14 Episoder

  1. 6 råd til at forstå en, som lever med autisme

    Udgivet: 8.4.2024
  2. Lær 90/10 reglen (sammenlign dig selv med andre på en sund måde)

    Udgivet: 19.3.2024
  3. Fra hospice til eventyr (Cecilias nye lunger)

    Udgivet: 13.3.2024
  4. Lær at sige: NEJ (så du får mere overskud)

    Udgivet: 22.2.2024
  5. 8 råd til at hjælpe en, som lever med ADHD / ADD

    Udgivet: 19.2.2024
  6. 6 råd til at hjælpe en, som lever med angst

    Udgivet: 13.2.2024
  7. 3 uundværlige råd til pårørende (husk dig selv)

    Udgivet: 6.2.2024
  8. Undgå perfektionisme (sådan skifter du dine succeskriterier)

    Udgivet: 1.2.2024
  9. Undskyld - men jeg er færdig med at undskylde!

    Udgivet: 29.1.2024
  10. Digital detox: Hvordan 30 dage uden sociale medier påvirker dig

    Udgivet: 24.1.2024
  11. Bliv fri for angst på kun 30 dage (eller tag det i eget tempo)

    Udgivet: 13.11.2023
  12. 6 metoder til at deale med svære følelser & tankemylder

    Udgivet: 6.11.2023
  13. Sådan bliver du glad for dit spejlbillede

    Udgivet: 23.10.2023
  14. 5 principper du skal lære for at blive ligeglad med hvad andre tænker om dig

    Udgivet: 11.10.2023

1 / 1

"Fuck Perfect" podcasten er et spejlbillede af min krøllede hjerne. Jeg inviterer dig ind min verden med 10 år som professionel foredragsholder indenfor mental sundhed & psykisk sårbarhed. Jeg vil gerne give dig alle mine guldkorn, som jeg prædiker på scenen, videre til dig i podcasten her.Så her er en podcast til dig, som gerne vil arbejde med dig selv, og som ikke gider ligegyldig smalltalk, men er kommet for at få noget værdi, som du kan bruge i eget liv.Kram fra migMads Marius