24. Udforsk dine 8 sanser: En rejse gennem leg, læring og nervesystemer med Connie Nissen

I denne episode af "Gejst med Pernille B" dykker vi ned i verden af sansemotorik og leg med den anerkendte børneergoterapeut, Connie Nissen. Sammen udforsker vi, hvordan leg og sanser spiller en afgørende rolle i vores liv, uanset om vi er børn eller voksne. Vi diskuterer: Hvordan leg er en måde at være i nuet på. De 8 sanser, herunder synssansen, høresansen, berøringssansen, muskel-ledsansen, den vestibulære sans, lugtesansen, smagssansen og den interoceptive sans. Hvordan disse sanser påvirker vores oplevelse af verden og vores interaktion med den. Konkrete eksempler og forslag til leg, som kan hjælpe med at styrke forståelsen for og integrationen af vores sanser i hverdagen. Connie Nissen deler levende og sjove eksempler samt praktiske tips til at forstå kroppens kompleksitet og hvordan vi kan bruge leg som et redskab til at udforske og forstå os selv og vores omgivelser bedre. Selvom, at du, eller et barn har stærke sanseindtryk så kom barnet/dig selv, i møde med "sån må du gerne have det". Legen tager os ind i nuet - og vi kan lege alle steder, hør Connies fantastiske forslag til leg og nærvær.  Find mere om Connie Nissen her www.sansemotorik.dk 💜 Af hjertet TAK til DIG for, at lytte med.  Del gerne dine tanker om dagens episode med mig, enten via de sociale medier eller på [email protected]  Følg gerne PernilleB & Podcasten Gejst lige her;  ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/pernillebyoga⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/PernilleByoga⁠⁠⁠⁠  Har du brug for at trykke på pause, så er et af det kommende retreat eller workshops måske noget for dig? Eller live online yoga, som lige nu koster kr. 99,- for den første måned. Se mere på www.PernilleB.com Kom gerne med input til, hvem som kan være den næste gæst i Gejst, ligesom din konstruktive feedback bliver taget imod med kyshånd.  🙏Følg, like og del gerne episoden 🙏 Det hjælper mere end du aner. Kh PernilleB