#112 HERAUSFORDERUNGEN - So gehst Du weiter deinen eigenen Weg

In dieser Folge spreche ich darüber, mit welchen Herausforderungen du auf deinem Weg konfrontiert werden könntest und wie du mit ihnen umgehst.   Ich möchte dich in dieser Folge ermutigen,   ...deinen eigenen Weg zu gehen. Für dich einzustehen, Grenzen zu setzen und JA zu dir selbst zu sagen, indem du manchmal NEIN zu anderen Menschen sagst.   Du wirst außerdem erfahren..   ...wieso dein Heilungsweg auch für die Menschen in deinem Umfeld heilsam sein kann.   Ich wünsche dir unendlich viel Freude bei dieser Folge❤️   ___   Hier kannst du dich auf die Warteliste für die nächste Soulfood-Runde setzen: https://soulfood.jackie-freitag.de/warteliste/   Hier kannst du mehr über Soulfood erfahren: https://jackie-freitag.de/soulfood/    Hier kannst du dich zu meinem Secret-Eating-Workshop anmelden: https://event.jackie-freitag.de/secret-eating-workshop/   _____   Mein kostenloses E-Book zum Thema "emotionales Essen"   https://soulfood.jackie-freitag.de/e-book/   Mein Newsletter:https://jackie-freitag.de/soulfood/newsletter/   Instagram: @Jackie_Freitag (Hauptprofil) Instagram: @Jackie_Freitag.de (Coachingprofil)

Om Podcasten

In meinem Podcast findest du die Antworten auf all deine Fragen rund um die Themen Fressanfälle, Körperwahn, Diätwahn, Fitnesswahn und Essstörungen und zeige dir einen völlig neuen Ansatz als üblich. Ich habe selber 13 Jahre lang mit meinem Körper und dem Essen gekämpft. Ich litt unter anderem an Bulimie, Magersucht und bin anschließend in die Fitnesssucht gerutscht. Bis ich verstand, wieso ich eigentlich ständig gegen mich selber kämpfe. Du leidest unter Fressanfällen oder Heisshungerattacken und stehst im ständigen Kampf mit dir und deinem Körper? Du wünschst Dir den perfekten Körper und erhoffst Dir damit, dass dadurch all deine Probleme verschwinden, wenn Du ihn erreicht hast? Du isst ohne hungrig zu sein und möchtest endlich verstehen wieso? In meinem Podcast erfährst Du, wieso dein innerer Kampf überhaupt entstanden ist und wie du diesen inneren Kampf endlich langfristig beendest, indem du dich deiner Seele wieder zuwendest und wieder Frieden mit deinem Körper und dem Essen schließt.