Kærlighed er en handling – ikke kun en følelse!
Parforhold, psykologi og personlig udvikling - En podcast af Holger Spanggaard: Parterapeut, sexolog og psykoterapeut

Kategorier:
💛 Lær at skabe kærlighed – i stedet for bare at vente på den. De fleste taler om kærlighed som en følelse. Men sandheden er, at kærlighed også er en handling og et aktivt valg.
I denne podcast får du et nyt perspektiv på kærlighed – og inspiration til, hvordan du selv kan skabe mere kærlighed i dit liv og i dine relationer.
Der findes to aspekter af kærlighed:
- Det passive aspekt – at modtage, mærke og nyde kærlighed.
- Det aktive aspekt – at give, handle og skabe kærlighed.
Mange fokuserer på, hvad de får af kærlighed – men det er i virkeligheden, når vi handler kærligt, at relationer udvikler sig og bliver stærke.
Det er især vigtigt i de øjeblikke, hvor kærligheden ikke føles naturlig – fx når du er vred, træt eller skuffet. Det er dér, du har allermest brug for at vælge at elske.
I episoden får du konkrete indsigter i:
- Hvordan kærlighed kan trænes som en muskel
- Hvorfor du skal handle kærligt, selv når du ikke føler det
- Hvad du kan lære af din kærlighed til børn og kæledyr
- Hvordan du genåbner dit hjerte, når det er lukket
- Hvorfor din vilje er vigtigere end dine følelser
Kærlighed er ikke kun noget, du får – det er noget, du gør.
Hvert øjeblik i dit liv er en mulighed for at vælge kærlighed: Til dig selv, til dit parforhold, dine børn, dine venner – og dit liv.
"Kærlighed er ikke kun en gave – det er også en opgave."
Læs artikel om kærlighed er en handling ➜
👉 Tilmeld dig gratis kursus og få Verdens bedste parforhold ➜
👉 Klik her og opdag din erotiske arketype ➜
PS:
✔️ Følg podcasten, så du ikke går glip af næste afsnit.
⭐️ Støt podcasten ved at give podcasten nogle stjerner eller et like!
På forhånd tak for din støtte🙏