Relationsangst i parforholdet: 4 måder at håndtere din angst, så den ikke ødelægger dit kærlighedsliv.

Har du svært ved at være i et parforhold – selvom du længes efter kærlighed? Føler du dig usikker, bange for at blive afvist eller overvældet af nærhed? Så lider du måske af relationsangst – også kendt som forholdsangst eller nærhedsangst.I denne podcast sætter jeg fokus på, hvordan relationsangst påvirker dit kærlighedsliv, og du får 4 konkrete råd til at håndtere angsten, så du ikke ødelægger det, du længes allermest efter.Relationsangst er en følelsesmæssig tilstand, hvor du oplever frygt, uro eller utilstrækkelighed i tætte relationer – især i romantiske forhold. Det er en indre konflikt, fordi du længes efter kærlighed og nærhed, men bliver bange og utryg, når du får det.Mange forsøger at håndtere relationsangst ved at trække sig helt fra kærlighed. Det kan føles som en lettelse – men det forstærker ensomhed og gør angsten værre på sigt. Hvis du vil opleve et sundt og trygt parforhold, må du møde angsten med omsorg, forståelse og konkrete redskaber. Det får du i denne podcast.I denne podcast hører du bl.a. om:Tegn på forholdsangstÅrsager til forholdsangstKonsekvenser af forholdsangstHåndtering af forholdsangstLæs artikel om relationsangst ➜Gratis kvikguide til kvinder: ⁠Hvad gør jeg, når han trækker sig?Gratis kvikguide til mænd: ⁠Hun gider mig ikke. Hvad gør jeg?Tilmeld dig gratis kursus og få ⁠⁠Verdens bedste parforhold ➜ ⁠⁠⁠⁠⁠Klik her og opdag din erotiske arketype ➜⁠⁠⁠PS:- Følg podcasten, så du ikke går glip af næste afsnit. - Støt podcasten ved at give podcasten nogle stjerner eller et like!På forhånd tak for din støtte🙏