#26: Protein del 2: Kan protein fremme sund aldring og hvilke kilder bør vi prioritere?

Stil os et spørgsmål eller kom med ris/ros her Om afsnittet: I dette afsnit tager vi hul på endnu et delemne om protein. Her kigger vi på, om personer, der spiser mere protein, ser ud til at leve længere? Vi forsøger også at dykke mere ned i, om der er visse kilder til protein, vi bør prioritere. Derudover deler vi praktiske tips til at øge indtaget af de mest fordelagtige proteinkilder! Se fx denne opskrift på postej, der er Stigs grønnere fortolkning af en leverpostej. Den er en del af Sti...