Klog På Kroppen

30 Episoder

1. #29: Hvorfor bør du spise flere bælgfrugter og fejre en helt særlig dag?

   Udgivet: 11.2.2025
2. #28: Om tarmens mikroskopiske liv med forsker Morten Sommer

   Udgivet: 31.1.2025
3. #27:Godt nytår! Blev vi klogere på kroppen i 2024 og hvad kan 2025 bringe?

   Udgivet: 14.1.2025
4. #26: Protein del 2: Kan protein fremme sund aldring og hvilke kilder bør vi prioritere?

   Udgivet: 16.12.2024
5. #25: Protein del 1: hvad er det, hvorfor er det vigtigt og hvor meget har du brug for?

   Udgivet: 12.11.2024
6. #24: Skader faste vores fysiske præstation?

   Udgivet: 11.10.2024
7. #23: Den blinde vinkel: kan kroppen fornemme kalorierne i vores mad?

   Udgivet: 15.9.2024
8. #22: Vil du leve længere? Professor Lars T. Fadnes fortæller dig hvordan.

   Udgivet: 22.8.2024
9. #21: Afsnittet der fortæller dig, hvilken motionsform der sænker blodtrykket mest?

   Udgivet: 31.7.2024
10. #20: Er morgenmaden det vigtigste måltid på dagen?

    Udgivet: 1.7.2024
11. #19: Er faste, en af tidens mest omtalte diæter, gal eller genial?

    Udgivet: 18.5.2024
12. #18: Når kroppen bliver insulinresistent med Professor Henning Beck-Nielsen

    Udgivet: 17.4.2024
13. #17: Fysisk aktivitet og hjerte-kar-sygdom - reducér din risiko for at dø med 20-30 procent

    Udgivet: 30.3.2024
14. #16: Dokumentaren og tvillingestudiet, der satte internettet i brand

    Udgivet: 11.3.2024
15. #15: Kan alle ultraforarbejdede fødevarer skæres over én kam? Lyt dig klogere her!

    Udgivet: 15.2.2024
16. #14: Gør de her fem ting for at vedligeholde dit vægttab! (lynafsnit)

    Udgivet: 17.1.2024
17. #13: Godt nytår! Blev vi klogere på kroppen i 2023?

    Udgivet: 7.1.2024
18. #12: Du kære kartoffel - er du ven eller fjende?

    Udgivet: 19.12.2023
19. #11: Skal vi droppe kostrådene og spise ud fra vores individuelle genetik? (lynafsnit)

    Udgivet: 20.11.2023
20. #10: Har naturen en recept til vores immunforsvar?

    Udgivet: 1.11.2023