#5: Zenia Santini

I ugens afsnit møder vi Zenia Santini. Hun arbejder idag som personlig træner og coach hvor hun bruger sin baggrund som bulimiker for at hjælpe andre kvinder. Camille og Zenia taler om hvordan Zenias spiseforstyrrelse udviklede sig i teenageårene og hvordan hun idag ser på sin rejse til et sundt liv. De taler sociale mediers indvirkning på kvinder, om at værdisætte andre aspekster end det fysiske og balance i livet. Tak fordi du lytter med! Vi har også i denne uge www.Rigitigmad.dk som sponsor. For kun 3 kr. kan du blive medlem (normal pris: 225 kr.) i 3 måneder og bestille naturlige og rene madvarer der bliver leveret lige til døren. Brug koden 'camillew' når du opretter dig. Tak til Rigtigmad.dk!

Om Podcasten

Sundhed i et samfund som er besat af sundhed! Sundhed er blevet gjort til en formel af hvad der er rigtig og forkert, sundhed er blevet lighedtegn med kontrol og at jagte et bestemt kropsideal for enhver pris. Jeg er så træt af at se kvinder ødelægge sig selv fordi de ikke føler de kan leve op til de krav som samfundet klassificerer som sundhed. Men sundhed er da ikke lig med kontrol og regler? Sundhed er livsglæde! Livsglæde skabes individuelt og derfor kommer sundhed i alverdens nuancer - nemlig, - individuelt. Jeg tror på vi skal begynde at se sundheds nuanceret og ikke som rigtig/forkert - derfor har jeg skabt denne podcast. Denne podcast er rigtige kvinder, kvinder som fortæller om deres sunde liv, udfordringer eller særlige præstationer, til inspiration til dig så vi sammen løfter hinanden - Kend din sundhed!