#8: Kira Eggers

Denne uges afsnit skal du møde den helt enestående Kira Eggers. Kira er for nogle kendt som tidligere nøgenmodel og nu personlige træner med speciale i sundhed som veganer. Kira fortæller om hendes rejse fra nøgenmodel, livet som kæreste til en professionel fodboldspiller i udlandet, livet inden træning og hvordan hun efter en markant vægtøgning besluttede sig for at komme i form. Hendes filosofi omkring en sund livsstil tager udgangspunkt i hendes mærkesag om bedre dyrevelfærd og en sundere verden med respekt for det bæredygtige. Kira er inspirerende som menneske i det hun har nogle af de fineste værdier og forstår at være sig selv tro, være ligeglad med hvad andre mennesker tænker om hende og altid beskæftige sig med det hun brænder for og giver hende glæde, - en evne alle mennesker burde efterleve.Tak fordi i lytter med!

Om Podcasten

Sundhed i et samfund som er besat af sundhed! Sundhed er blevet gjort til en formel af hvad der er rigtig og forkert, sundhed er blevet lighedtegn med kontrol og at jagte et bestemt kropsideal for enhver pris. Jeg er så træt af at se kvinder ødelægge sig selv fordi de ikke føler de kan leve op til de krav som samfundet klassificerer som sundhed. Men sundhed er da ikke lig med kontrol og regler? Sundhed er livsglæde! Livsglæde skabes individuelt og derfor kommer sundhed i alverdens nuancer - nemlig, - individuelt. Jeg tror på vi skal begynde at se sundheds nuanceret og ikke som rigtig/forkert - derfor har jeg skabt denne podcast. Denne podcast er rigtige kvinder, kvinder som fortæller om deres sunde liv, udfordringer eller særlige præstationer, til inspiration til dig så vi sammen løfter hinanden - Kend din sundhed!