60-80km PRO TAG: Marios Herzlauf. Einmal im Trainingslager #46

Den ganzen Jahresurlaub für einen Spendenlauf verballern? Kann man machen... Ein 2.300km großes Herz auf die Deutschlandkarte laufen? Kann man machen... Einen Monat lang 60-80km pro Tag laufen? Kann man machen... Und nein, Mario Euker, der Typ der beim Aufnehmen dieser Folge von 'Laufen ist einfach' gerade am Tag 11 seines Spendenlaufs in seinem Wohnwagen hockt und seine Wunden leckt ist kein Profisportler. Keiner, der von großen Firmen gesponsert wird, keiner, der eh schon immer Ultraläufe durchgezogen hat. Mario hat einen ganz normalen Job, eine Familie mit 2 Kindern und war noch nie im Trainingslager. Und das ist auch das einzige, was dieser Folge fehlt: Die Trainingslagergeschichte ;-) Ansonsten ist alles dabei: Lauftipps, Motivation, Reisetipps für Wohnwagenfans und eine herzerwärmende Story einer 90-jährigen Omi. Was soll ich sagen Leute: EINSCHALTEN! Und weil Mario gerade noch unterwegs ist: Schaut unbedingt direkt auf seinem Instagram-Kanal vorbei. https://www.instagram.com/marioeuker/ Da seht ihr genau, was momentan abgeht, wie er sich verpflegt und diese Verpflegung transportiert (im Running-Stroller) und natürlich wo er sich gerade herumtreibt. Weitere Infos zu seinem Spendenlauf und wie ihr ihn dabei unterstützen könnt, das steht alles hier: https://mariosherzlauf.de/de/marios-herzlauf-durch-deutschland/  Mein Instagram-Kanal ist dieser hier: https://www.instagram.com/jan.fitschen/ Meinen Webshop findet ihr hier: https://laufenisteinfach-shop.de/ Und mein #Projekt10.000x10.000 für Laufeinsteiger, das findet ihr hier: https://laufenisteinfach.de/ Mein Medienpartner? https://www.laufen.de/

Om Podcasten

Laufen ist einfach, aber nicht immer leicht. Quäl dich wenns sein muss und feier überschwenglich deine Erfolge. Damit du noch mehr Spaß am Laufen hast, bekommst du hier die besten Stories rund um unseren Lieblingssport: - Die erste Serie 'Einmal im Trainingslager...`, ist der Runners-Nerdtalk. Unter anderem mit vielen Gästen und ihren schmutzigen Details aus den Laufcamps rund um den Globus. - In Serie 2: #Projekt10.000x10.000, gibt es Tipps und Tricks zum Laufeinstieg. Denn unsere Begeisterung fürs Laufen mit anderen zu teilen und diese mitzureißen, das ist meine ganze Leidenschaft.