#66 Der Babyblues - Emotionales Chaos nach der Geburt
Wie zu Beginn der Schwangerschaft ist es auch die erste Zeit nach der Geburt oft eine emotionale Achterbahnfahrt. Fast jede Frau erlebt den sogenannten Babyblues . Manche intensiver manche nur ganz seicht.
In unserer neuen Podcastfolge sprechen Katharina und Rieke über diese gerne auch als Heultage bezeichnete Zeit. Neben persönlichen Erfahrungen teilen sie viele Informationen und Tipps mit Dir.
Du erfährst in dieser Folge u.a.:
Was der Babyblues genau ist
Wie es dazu kommt
Wie lange der Babyblues anhält
Was der Unterschied zu einer postpartalen Depression ist
Was während des Babyblues besonders helfen kann und wie Du Dich darauf vorbereiten kannst
Wir wünschen Dir viel Spaß beim Zuhören!
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Herzlich Willkommen beim MamAcademy Podcast - Deinem Podcast für ein ganzheitliches, gesundes und erfülltes Mama Leben.
Wir sind Rieke,Katharina & Nicole, eine (1) Ärztin, zwei (2) Mamas und drei (3) Yogalehrerinnen! Zusammen möchten wir Dich mit unserem Wissen aus den Bereichen Medizin, Yoga, Coaching & Ernährung bei der größten Transformation Deines Lebens unterstützen.
In unserem Podcast besprechen wir interessante medizinische Themen rund um die Schwangerschaft, Geburt und Rückbildungszeit und geben Dir wissenschaftlich basierte Antworten auf deine Fragen. Außerdem stehen Themen im Mittelpunkt, die im (angehenden) Mama Alltag einfach dazu gehören. Themen und Erfahrungen, die bewegen, die nervig oder witzig sind. Im Austausch untereinander oder mit anderen Experten/innen, freuen wir uns darauf Deinen Alltag zu begleiten und schöner zu machen!
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