NSP-Coaching #3 - Hvordan forbereder og træner man børn til et liv med ubehag?

Nervesystemet - Adfærd og Forandring - En podcast af Aske Ludvig Rask

Kategorier:

Den største og vigtigste rejse for børn, er at finde sikkerhed i sig selv, så de ikke er afhængige af voksne og andre til at skabe sikkerhed. Vi kigger på hvordan det ser ud i forskellige situationer, så vi forbereder børn på det liv der er, i stedet for at vente på noget bedre.Vi gennemgår nogle af de vigtigste udfordringer forældrer har:

  • Putte og sove
  • Barnet skal være alene i bilen 
  • Komme ud af døren om morgnen
  • Finde legetøj
  • Afvisning af alt og være på tværs
  • Tag tøj på
Vi gennemgår vigtige NSP-Trænings principper:
  • Lære at bryde reaktionskæden, stoppe lavinen og sende nervesystemet i en ny retning.
  • Hurtige skift mellem rum.
  • Træning i at tilvælge og gå imod ubehag, i stedet for at fikse. 
  • Plante frø og se planten gro, imens du fokusere på det, du kan ændre.
  • Skabe mening, så andre, fra voksne til børn, vil være med på holdet.
  • Skabe holdkammerater ved reframing af virkeligheden til noget vi tilvælger i stedet for noget vi skal.
  • Dyrepasseren.
  • Fyrtårnet.