#043 Strategisch erholen - die Anleitung für ein dauerhaft hohes Energielevel

Erholung ist kein Zufallsprodukt. Es gibt viele kleine Ansätze, welche wir in unseren Alltag integrieren können, um ein höheres Energielevel schnell erreichen zu können. Welche Strategien dabei die richtigen sind, hier fährst du es. **** Wenn Dir diese Folge gefallen hat, hinterlass mir bitte eine 5-Sterne-Bewertung und abonniere den Podcast. Zeitaufwand: Nicht länger als 30 Sekunden. Dies wird uns helfen, unsere Sendung zu verbessern und Menschen auf der ganzen Welt zu unterstützen, ihre Energie, Leistung, Gesundheit sowie ihr Glück zu verbessern. Herzlichen Dank dafür! Bitte hinterlass gerne eine Bewertung und eine Rezession.