3 strategier, jeg bruger når jeg har det svært. Om hjælpsomme copingstrategier

I denne episode deler Parnian hendes 3 favorit strategier, som hun bruger med sine klienter og til sig selv, når livet slår lidt hårdt.For livet på den anden side af recovery er ikke uden smerte og svære tider, og derfor kan det være rart at have strategier, som både kan hjælpe og støtte dig igennem din recovery, men som også er overførbart til alle mulige andre områder i livet.Denne podcast episode er sponsoreret af Podimo. Podimo er en lytte-app, som tilbyder et omfattende katalog af origin...