To ting du gør, som forværrer dit kropsbillede. Om kropstjek og kropsundgåelse

Denne episode er til dig, der føler at dine tanker om hvordan din krop ser ud fylder alt for meget. I denne episode får du svar på to typer af adfærd, der kan forværrer dit kropsbillede og endda fastholde dig i et forstyrret forhold til mad og får 8 konkrete skridt du kan tage for at forbedre dit kropsbillede.Du kan også finde de konkrete skridt og lidt mere dybdegående blogindlæg her: Kropstjek og kropsundgåelse i recovery Find Parnian og få mere inspiration til din recovery på:E-guide...