Extra: Jeden brakujący element niemal każdego treningu
Smart Workout - Trenuj Mądrze - En podcast af Paweł Bieniek, Marcin Sawuła
W dzisiejszym odcinku extra chcemy wam zdradzić, jaki jest ten jeden brakujący składnik w każdym treningu. Składnik, który powinien być, ale o którym się zwykle nie mówi. Mało który youtuber, mało który trener i mało który guru internetowy pamięta, by go uwzględnić w planie treningowym. Jeśli jesteś ciekawy, czym ten składnik jest, zapraszam do wysłuchania odcinka.
