Bästa sättet att träna pullups

Tankar om träning - En podcast af William Valkeaoja

Hur ska du träna för att gå från att inte kunna göra någon till att kunna göra en pullup? Och sedan vidare till att kunna göra många. Jag vet inte, men jag kan spekulera. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site