Överträning

Vad är överträning/overreaching? Behövs det och hur gör du det på rätt sätt?Spring Smart ute nu! Vill du ha ett signerat ex kan du kontakta mig på:Instagram: @williamvalkeaojaTwitter: @willevalkeaojaMail: [email protected] hittar även boken (ljud, ebok och tryckt bok) i shoppen på tyngre.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.