6. december - Sukker feder altså ikke
Træningstimen - En podcast af Nikolaj Bach / STYRK
Mange tror at sukker er både fedende og afhængighedsskabende. Men hvad nu hvis vi fortalte dig at du godt kan spise sukkersøde julegodter, uden at tage på?
Hvordan det, spørger du? Det kan du lære i dagens podcast episode.
