EP #56: Broscience 3 - flere myter om træning og kost

I har længe efterlyst endnu en broscience-episode, så det er på høje tide at vi endnu engang deler lytternes røverhistorier, og de "gode råd" som folk har fået gennem tiden.

Og så svarer vi også på nogle lidt mere seriøse spørgsmål. Findes der fx kaloriefri BCAA, og er æblecidereddike sundt?

Se shownotes på www.træningstimen.dk

Tak til vores lytter Nille for at sponsorere studenterbrød til denne episode <3