Trænerportræt #17 - Asger Gerrild, om at kunne bruge sin krop til noget og det fede ved eksplosiv styrke

I dette trænerportræt møder du Asger Gerrild, som er træner i Klub Skov i Valby. Asger har været selvstændig personlig træner i mange år, og han har en spændende historie bag sig, hvor han er rykket lidt rundt fra by til by og trænet klienter. Han er også gamer og computer-nørd og bruger det til at slappe af i fritiden, når han ikke passer sit arbejde eller selv træner. Derudover uddanner han også nye personlige trænere via Trænerakademiet og hjælper dem med at komme godt ind i branchen. Asger har en baggrund inden for atletikken, og det har også præget hans tilgang til træning, hvor eksplosiv styrke er i fokus. Funktionel træning er generelt noget han brænder for, og som også skinner igennem hans egen træning og i træningen af klienter. Men han har også haft sine oplevelser med bodybuildingkonkurrencer og styrkeløft, hvilket har lært ham nogle vigtige lektier. Rigtig god lyttefornøjelse!