#196 Was du über eine Histaminintoleranz alles wissen solltest - Interview mit Melina von HistaFit

In der heutigen Folge spreche ich mit Melina Neumann von @histafit.de über das Thema Histaminintoleranz. Melina litt unter dieser sogenannten Histaminose und ist mittlerweile durch die Behebung der Ursache beschwerdefrei. Im Interview klärt sie auf, warum du nach der Diagnose nicht auf rigide Lebensmittellisten aus dem Internet zurückgreifen solltest, sie gibt allgemeine Tipps zum Umgang mit dieser Unverträglichkeit und wir sprechen darüber wie der weibliche Zyklus Einfluss nimmt auf die Verträglichkeit von histaminreichen Lebensmitteln. Bist du von einer Histaminintoleranz betroffen und hilft dir diese Folge weiter?  Ich freue mich von dir zu lesen! Deine Lena ALLE LINKS DarmFit-Kur: https://histafit.de/kategorie/onlinekurse/ Website: www.histafit.de Instagram: https://www.instagram.com/histafood.eu/& https://www.instagram.com/histafit.de/   Hole dir mein Buch “Ayurveda für den Darm” www.lenatura.de Warteliste Therapieplätze https://www.lenatura.de/ernaehrungstherapie Hier geht es zum Kurs "Energetische Balance" Kennst du schon unsere neue Masterclass Ayurveda meets FODMAP?  Hol dir das kostenfreie eBook und die monatliche Inspiration! Deine Meinung ist mir wichtig, deshalb sende mir dein Feedback: auf Instagram , Facebook oder per Mail 💌 an [email protected]  Wenn dir der Podcast gefällt, würde ich mich riesig freuen, wenn du ihn abonnierst und mich mit einer positiven Bewertung hier bei iTunes unterstützt. Du hilfst mir damit den Podcast sichtbar zu machen und noch mehr Menschen zu erreichen! ⭐Link zur Bewertung⭐ Ich freue mich von dir zu hören, bis dahin hör auf dein Bauchgefühl und lass es dir gut gehen! Deine Lena✨ Folge direkt herunterladen