#213 Wie dir EMDR bei deinen Beschwerden helfen kann
Unbeschwert ernährt - En podcast af Lenatura - Ernährungspodcast für dein gutes Bauchgefühl. Inspiriert durch Mareike Awe, NO TIME TO EAT, Dana Schwandt, Dr. med. Janna Scharfenberg, Piana Up your Life, Jacob Drachenberg, Jasmin und Josephine Jess, Laura Seiler - Tirsdage
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Ich habe es schon so oft erwähnt und in der heutigen Folge gehe ich endlich einmal auf die Therapiemethode EMDR ein. Was ist eigentlich EMDR, wie funktioniert es und was erwartet mich als KlientIn in dem Prozess? Was sind Kontraindikationen und wann kann EMDR helfen? Ich erzähle dir warum ich von dieser Methode so begeistert bin und wie sie mir geholfen hat meine letzten Symptome ach dem Chronic Fatigue sowie Ängste daraus zu lösen. Du erfährst was ein Trauma sein kann und ob EMDR nur bei Traumapatienten eingesetzt werden sollte. Nach der Folge weißt und spürst du hoffentlich, ob eine EMDR Therapie gerade das richtige für dich ist. Hast du vielleicht schon Erfahrungen damit gemacht? Deine Lena Hole dir mein Buch “Ayurveda für den Darm” www.lenatura.de Warteliste Therapieplätze https://www.lenatura.de/ernaehrungstherapie Hier geht es zum Kurs "Energetische Balance" Kennst du schon unsere neue Masterclass Ayurveda meets FODMAP? Hol dir das kostenfreie eBook und die monatliche Inspiration! Deine Meinung ist mir wichtig, deshalb sende mir dein Feedback: auf Instagram , Facebook oder per Mail 💌 an [email protected] Wenn dir der Podcast gefällt, würde ich mich riesig freuen, wenn du ihn abonnierst und mich mit einer positiven Bewertung hier bei iTunes unterstützt. Du hilfst mir damit den Podcast sichtbar zu machen und noch mehr Menschen zu erreichen! ⭐Link zur Bewertung⭐ Ich freue mich von dir zu hören, bis dahin hör auf dein Bauchgefühl und lass es dir gut gehen! Folge direkt herunterladen
