#220 Chakra-Meditation für mehr Energie
Unbeschwert ernährt - En podcast af Lenatura - Ernährungspodcast für dein gutes Bauchgefühl. Inspiriert durch Mareike Awe, NO TIME TO EAT, Dana Schwandt, Dr. med. Janna Scharfenberg, Piana Up your Life, Jacob Drachenberg, Jasmin und Josephine Jess, Laura Seiler - Tirsdage
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Die heutige Meditation konzentriert sich auf deine 7 Hauptenergiezentren im Körper - deine 7 Chakren. Du kannst mit der energetischen Visualisierung in der Meditation deine Chakren reinigen und energetisieren für mehr Energie und Lebensfluss. Diese Meditation kann, regelmäßig angewendet, sehr gut bei Erschöpfungszuständen eingesetzt werden und auch gezielt, wenn du akute Blockaden in deinem Energiehaushalt spürst. Ich bin gespannt auf dein Feedback und wünsche dir viel Freude mit der heutigen Folge! Deine Lena Folge direkt herunterladen
