Negative Kalorien
Jung bleiben beim Älterwerden - Der VitaMoment Podcast - En podcast af Susanne Plaschkies | VitaMoment - Søndage
Ein Kaloriendefizit unterstützt bei der Reduktion von Gewicht und auch Körperfett. Dieser Mythos hat schon sehr lange Bestand und viele Menschen wenden genau das bei radikalen Diäten an. Ob es wirklich sinnvoll ist, dem Körper eine Kalorienrestirktion zu unterziehen erfahrt ihr im heutigen Podcast.
