124. EKSPERTEN: Susanna Søberg om vinterbadningens vilde videnskabelige effekter på sundhed

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast - En podcast af Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard - Tirsdage

I dette afsnit har jeg Susanna Søberg i studiet. Du er formentlig stødt på hendes navn før, hvis du har fulgt med i sundhedstrenden om vinterbadning. Susanna Søberg har en Ph.d. i metabolisme og har forsket i emnet og er internationalt anerkendt for at dele viden og videnskab om, hvad kulde, i kombination med varme og åndedræt, kan gøre for både din fysiske og mentale sundhed.